如何提供有效安慰

📋总体概括

情绪不会我们要解决的问题，安慰也不是为了消灭情绪。 有效安慰的本质，不是让对方的情绪消失，而是让一个处在情绪漩涡中的人知道：他不是一个人，他的感受不会被否定，他也不需要因为有这样的情绪而感到羞耻。 #心理学 #亲密关系 #情绪 #人际关系 #安慰 #自我成长