NVMe与SATA SSD：两种硬盘到底有什么区别？

📋总体概括

本文科普NVMe与SATA两种SSD接口的核心差异：两者都是固态硬盘，远超机械硬盘，但性能差距显著。SATA受限于约550MB/s的接口带宽上限，而NVMe通过PCIe通道直连CPU，速度可达SATA的数倍甚至十倍以上，延迟也更低。文章帮助读者理解两者在协议、接口、速度和应用场景上的区别，指导装机与升级时如何选择合适的SSD类型。