让 Agent 读懂你的身体：数据获取篇

📋总体概括

作者在健身平台期萌生让 AI Agent 接管身体数据的想法，将其拆为数据获取、处理与可信度三个问题，本文聚焦第一环：如何让 Agent 持续读取已记录的健康数据。作者实测了从 Apple Health 与 Oura 拉取数据的路径，其余厂商方案来自公开资料整理。文章提出运动健康数据的三层分类框架——设备直采、厂商算法计算与手动录入，指出数据散落各处是获取方式复杂的根源。