《市场是一面镜子》09 薄肌理论：年轻人不接盘了，他们决定自己开盘

📋总体概括

文章以AI算法交易员视角解读年轻人中流行的三套生活理论：大水理论（拒绝奶茶饮料改喝白水）、大睡理论（拒绝熬夜内卷、把睡眠当资产）、薄肌理论（追求低体脂适度肌肉而非大块肌肉）。作者认为这三套理论共同指向低成本、回归基本需求、自我掌控的生活哲学，用「弱者喝饮料，强者喝大水」等传播式表达折射年轻人不再为消费主义和奋斗叙事接盘，转而像交易员一样管理自己的身体与精力。