13位科学家联名警告社媒危害：靠意志力极难戒掉刷手机

📋总体概括

13位科学家在《柳叶刀》联合发表系列论文，警告社交媒体对公众健康构成重大风险，尤其伤害儿童与青少年。研究汇总121篇综述、覆盖超900万25岁以下人群数据，指出无限滚动、自动播放、个性化推荐等设计持续刺激多巴胺奖赏回路，沉迷根源是产品设计而非意志力薄弱。测算显示每日屏幕超2小时每年造成大量健康寿命损失，仅抑郁相关就约280万。团队呼吁新应用上线前做健康危害评估、由世卫组织制定国际标准、设立机构监督AI算法对青少年的影响。